Наша терапевтическая группа в Варшаве помогает людям, которым одиноко, научиться строить и поддерживать отношения, справляться с социальной тревогой и находить своё место в городе. Мы используем групповые обсуждения, практики осознанности, игры для достижения этих целей.
Когда человек надолго остается один, у него появляется много экзистенциальных вопросов. Как справиться с одиночеством? Что делать, когда нужен контакт с людьми, а вокруг - малознакомый город?
Неумение рассказать о себе. Неумение начать и регулировать контакт и устанавливать границы. Что нужно мужчинам? Что нужно девушкам?
Зависимость и контрзависимость. Избегание по максимуму? Неадаптивная мечтательность и мир, который в нее не вписывается?
А как у вас? Какие ваши паттерны взаимодействия мешают и помогают? Приходите рассказать, поразмышлять над этими вопросами, попросить совета. Измениться.
Телефон: 792015523 Телеграм: ссылка, Форма для записи: ссылка Электронная почта: alena2287@gmail.com Адрес: Warszawa, Varso place, Chmielna 73
Психолог Алена Соболевская КПТ, схема-терапия, ДПДГ, МБТ Проживаю опыт самостоятельной эмиграции, ищу способы жить наполненно, двухлетний опыт проведения групп и 6-летний - консультирования клиентов Сайт
........Группа - это шанс построить глубокую связь